Ten temat długo chodził mi po neuronach. Jego kroki były dudniące. Wiedziałam, że prędzej czy później nie wytrzymam i trochę o nim napiszę. Jednak jak to wszystko ugryźć? Jak w kilku akapitach, w przystępny sposób opisać temat tak bardzo zamiatany pod dywan? Ba!...
Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami moimi refleksjami na temat niesamowitej książki "Cycki - Czuła biografia piersi" autorstwa Corien van Zweden. Ta niewiarygodnie poruszająca i intymna biografia piersi jest prawdziwym arcydziełem, które uderza w serce i skłania...
Znowu wracam do Was z odpowiedzią na częste pytanie i wątpliwość. Czy psycholog może wystawić L4? Ponownie też odpowiedź będzie krótka: nie. Psycholog nie posiada uprawnień lekarskich, a tylko lekarze mogą wystawić zwolnienie. W przypadku dolegliwości natury...
Wiem, że czekacie na trening uważności. Jednak zanim go Wam podrzucę, muszę odpowiedzieć na pytanie, które często mi zadajecie. Na tyle często, że nie mogę już czekać z odpowiedzią. Czy terapia małżeńska, terapia pary, ma sens? Przychodzi dwoje do gabinetu....
Psychoedukacja to jedna z metod stosowanych w gabinetach psychologicznych/ psychoterapeutycznych. Może mieć różny charakter. Czasami to polecenie odpowiedniej książki?. Czasami podesłanie podcastu?, a czasem obejrzenie filmu?. Psychoedukacja jest po to, aby dać...
Słyszeliście o zniekształceniach poznawczych? Wiecie, cóż to takiego? Zniekształcenia poznawcze to pewne wzorce myślenia. Sprawiają, że trudności z jakimi się borykamy utrwalają się. Przez zniekształcenia postrzegamy rzeczywistość w sposób... zniekształcony. Inaczej...