Komunikacja jest fundamentem każdej udanej relacji, zarówno romantycznej, jak i partnerskiej. Dobrze rozwinięta i otwarta komunikacja pozwala na budowanie więzi, rozwiązywanie konfliktów, wyrażanie potrzeb i oczekiwań, a także na rozwój osobisty i wzajemne wsparcie....
Blog
Tag / Temat
To silniejsze ode mnie… czyli o wpływie zazdrości na relację, strategiach jej okazywania i sposobach pracy
Zazdrość jest jednym z najbardziej złożonych i szkodliwych uczuć, które mogą wpłynąć na związek partnerski. Zazdrość może narodzić się z różnych powodów, takich jak brak zaufania, niskie poczucie własnej wartości, lęk przed porzuceniem, a także z różnych działań...
„A czemu nie ma czapeczki?”… czyli o macierzyństwie i społecznych oczekiwaniach
W Polsce, jak i w wielu innych krajach, macierzyństwo jest uważane za jedną z najważniejszych ról kobiet w życiu społecznym. Wraz z nią pojawiają się pewne oczekiwania, jakie społeczeństwo ma wobec matek i planowania potomstwa. Powiedziałabym, że określenie „pewne...
Śmiać się, czy płakać… czy sztuczna inteligencja zastąpi psychologa?
Kto nie słyszał o ChatGPT ? Z każdej strony ktoś o tym wspomina, pisze publikacje, zadaje sobie pytania, zachwyca się, zatrzymuje i poddaje analizie. ChatGPT podobno umie wszystko- pisze posty, odpowiada na pytania, może pisać z nami, jakbyśmy pisali z kochankiem,...
Chyba za bardzo się różnimy… czyli o pracy nad związkiem
„Nie możemy się dogadać”, „On mnie nie rozumie”, „Chyba nie pasujemy do siebie”, „Jesteśmy u Pani, bo jak terapia nie pomoże to już koniec”, „Niby rozmawiamy, ale nie czujemy się wysłuchani”, „Jego wiecznie nie ma”, „Ona nigdy nie ma ochoty” i od tego często się...
Wyłączam się… czyli dlaczego warto czasami pobyć w trybie offline.
Czy czas wojny, niepokoju, pandemii, izolacji nie odbił się nam czkawką? Czy takie wydarzenia sprawiają, że robimy "Phi!" machając ręką, jakbyśmy chcieli odgonić natrętną muchę i idziemy dalej? Czy upływający czas faktycznie sprawia, że „nie było tematu”? Zazwyczaj...